الخميس، 11 ديسمبر 2014

هل تعانين صعوبة الحفظ؟ تفضلى بالدخول




إن أسمى أمانينا أن نحفظ كتاب الله عز و جل لكن الله سبحانه و تعالى خلقنا متفاوتين فى قدراتنا فهناك فروق فردية بين الأشخاص لذلك نجد منا من هو سريع الحفظ و البعض الآخر بطيء الحفظ أو لديه صعوبات فى الحفظ لذلك سنحاول أن نستعرض بعض الأمور التى قد تساعد من لديه صعوبة فى الحفظ منا



- كثرة الاستغفار فالذنوب قد تكون سبباً لصعوبة الحفظ



- الدعاء و الابتهال إلى الله بأن ييسر لنا حفظ كتابه و العمل به


- محاولة إخلاء الذهن من شواغل الحياة التافهة التى لا تتقدم بالإنسان


- اختيار الأوقات التى يكون الذهن فيها خالياً مرتاحا والراحة حين الشعور بالتعب و النوم حين الشعور بالنعاس الشديد ليستعيد الإنسان نشاطه الذهني


-أن يكون الإنسان صريحاً  مع نفسه يعرف قدراته و عدم مقارنه نفسه بمن هو سريع الحفظ الذى يحفظ الكثير فى وقت قليل فإن ذلك يؤدى للتوقف فى منتصف الطريق و الشعور بالعجز لكن الأفضل حفظ ما يناسب الإنسان مع الاستمرار


- يمكن ممارسة بعض الألعاب و الألغاز التى يعتمد حلها على الذاكرة بسكل أساسى فإنها تسهم فى تحسينها


-تكوين صورة ذهنية من الصفحة  التى تقرأ و ذلك بتحقيق النظر إلى الكلمات الموجودة فى الصفحة ثم محاولة تخيلها دون النظر فى المصحف فذلك يساعد على ثبيت صورة الآيات فى الذهن مما يساعد على استرجاعها و ذلك يتطلب الالتزام بنسخة واحدة من المصحف من حيث ترتيب و مكان الآيات


- معرفة تفسير الآيات التى أود حفظها فالإنسان يميل للحفظ الجيد اذا أدرك الرابط بين الآيات 


- التكرار والصبر و المداومة على الحفظ وعدم الشعور بأنه لا فائدة منى بل ستأتى الفائدة مع الوقت بإذن الله


- و أخيرا عند إرادة تأكيد الحفظ يمكن قراءة الآيات قبل النوم فلها تأثير جميل

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الأحاديث الواردة في ضرر الأطعمة والأشربة  د. مريم هندي أستاذ الشريعة بكلية دار العلوم جامعة القاهرة